سفارش تبلیغ
صبا ویژن

با این رنگ ها چاق یا لاغر شوید

نظر

ما در این مطلب قصد داریم برای شما عزیزان به بررسی نکاتی پیرامون تاثیر رنگ ها بر اشتها و یا کور کردن اشتهای افراد و چاقی و لاغری بپردازیم در ادامه همراه ما باشید
جالب است بدانید ثابت شده است که رنگ ها تاثیر زیادی بر ایجاد اشتها و یا کم اشتها شدن دارد زیرا ناخوداگاه رنگهایی هستند که بر افزایش اشتها تاثیر می گذارند یکی از این رنگ ها رنگ قرمز است بیشتر اغذیه فروشی ها با علم بر این مساله رنگ قرمز را انتخاب می کنند.

ادامه مطلب...


دسر طالبی

نظر

مواد لازم :
طالبی نیم کیلو
شکر 1/2پیمانه (میزان شکر بستگی به شیرین بودن طالبیتون داره ) میتونید کمتر یا بیشتر بریزید.حتما تست کنید که اگر میزان شیرینیش کم بود شکر بیشتر بریزید وگرنه بی مزه میشه
شیر 1لیوان
پودرژلاتین 3ونیم قاشق غداخوری
خامه صبحانه 100گرم

دستور تهیه :
درست کردنش خیلی راحته بچه ها.
طالبی رو قاچ کنید وقسمتهایی از اونو اسکوپ بزنید که بعدا
برای تزیینش استفاده کنید
بقیه طالبی را خرد کنید و
داخل مخلوط کن بریزید پوره شود.
خامه صبحانه وشکر را اضافه وخوب بزنید.
پودر ژلاتین را به شیر سرد اضافه وبن ماری کنید تا ژلاتین داخل شیر حل شود.وبه طالبی اضافه کنید خوب مخلوط کنید.
قالب من پلاستیکی وکف برجسته بود .دسرهایی که داخلشون خامه هست اصولا نیازی به چرب کردن ندارن چون راحت از قالب جدا میشن.ولی اگه خواستید میتونید یکمی با روغن مایع چرب کنید وبعد مایه تونو بریزید و
داخل یخچال بزارید تا ببنده
.
لبه ها رو با چاقو آزاد و داخل ظرف برگردونید.یادتون باشه همیشه ظرفی که میخواین دسر یا ژله تونو داخلش برگردونید با آب خیس کنید که اگر احیانا دسر وسط ظرف قرار نگرفت بتونید جابجاش کنید.
حالا اسکوپهای طالبی رو داخل حفره بچینید وروش یک بسته ژله آلورا که با یک ونیم لیوان آب جوش حل کردید بریزید و
دوباره بزارید تو یخچال تا ببنده

منبع:khandeebazar



4 دسته از افراد که نباید لب به گل گاو زبان بزنند!

نظر

باشگاه خبرنگاران/ گل گاوزبان گیاهی مفید است که خواص فراوانی دارد. بر اساس طب سنتی استفاده از این گیاه برای درمان بیماری هایی از جمله دیابت، قلبی، افسردگی، بی خوابی و لاغری موثر است.

علاوه بر آن مصرف گل گاوزبان بر سلامتی پوست و مو، تصفیه خون، درمان برونشیت، سرماخوردگی، ادرارآور، رفع سرفه و تنگی نفس تاثیر زیادی دارد. از گل و برگ های این گیاه به عنوان چاشنی در نوشیدنی های تابستانه استفاده می شود. همچنین در مربا از گل های این گیاه استفاده خواهد شد.

گل گاو زبان دارای طبع گرم و سرشار از آنتی اکسیدان، فلاونوئید، آنتی سیانین، اسید گالما لینولئیک، کولین، ویتامین B، ویتامین C، منیزیم، کلسیم، آهن و پتاسیم و استفاده از گل و برگ های آن در سوپ مفید است.

ادامه مطلب...



چگونه از شر چربی های شکم و پهلو خلاص شویم؟

نظر

ممکن است از آن دسته افرادی باشید که تنها در قسمت شکم و پهلو چربی اضافه دارند و تمایل دارید تا تنها چربی های آن منطقه را بسوزانید. اما به خاطر داشته باشید که انتخاب اینکه کدام قسمت بدن زودتر آب شود به دست شما نخواهد بود و قادر به کنترل آن نیستید. چربی در سراسر بدن، درون سلول های چربی انباشته می شود. برخی افراد در بخش های خاصی از بدن سلول های چربی بیشتری دارند و این به این معناست که آن قسمت ها مستعد تجمع چربی و در نتیجه چاقی هستند. هنگامی که کالری دریافتی فرد کمتر از سوخت مورد نیاز بدن وی باشد، بدن چربی های ذخیره شده را به حرکت در می آورد و آنها را تبدیل به انرژی مصرفی می کند. بنابراین نمی توان با اشاره به شکم و پهلو، به بدن خود دستور داد که اول این قسمت ها را آب کند زیرا بدن چربی سوزی را با الگو های مشخصی که به ژنتیک هر فرد بستگی دارد، انجام می دهد.

ادامه مطلب...